Τα ξηρά σαμπουάν, τα καλύμματα κεφαλής, τα στρατηγικά χτενίσματα και πολλά άλλα μπορούν να κρύψουν σημάδια λιπαρών μαλλιών σε μια πρέζα. Αλλά αν θέλετε να αποφύγετε αυτές τις ταλαιπωρίες εξαρχής, η βελτιστοποίηση του τρόπου που λούζετε τα μαλλιά σας είναι το κλειδί.
Εάν ο στόχος σας είναι να καταπολεμήσετε την υπερπαραγωγή σμήγματος, το Διαδίκτυο είναι γεμάτο αντικρουόμενες πληροφορίες σχετικά με το είδος του σαμπουάν να χρησιμοποιείτε και πόσο συχνά. Εδώ, ο πιστοποιημένος τριχολόγος Taylor Rose μαθαίνει πώς να επιλέξετε το καλύτερο σαμπουάν για λιπαρά μαλλιά και πώς να ενσωματώσετε αυτό το προϊόν στην καθημερινή σας ρουτίνα περιποίησης μαλλιών.
Α: Για να αποτρέψετε την υπερβολική παραγωγή σμήγματος, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε ένα ελαφρύ σαμπουάν και ένα καθαριστικό σαμπουάν που δεν χρησιμοποιείτε τόσο συχνά, λέει η Rose. Εξίσου σημαντικό με την επιλογή του σωστού σαμπουάν είναι και ο καθορισμός του πόσο συχνά λούζετε τα μαλλιά σας με βάση τις ανάγκες του τριχωτού της κεφαλής σας.
Θα ξέρετε ότι τα μαλλιά σας είναι λιπαρά αν αρχίσουν να γίνονται λιπαρά μέσα σε λίγες ώρες μετά το ντους, λέει ο Ross. «Τα ίσια μαλλιά φαίνονται σίγουρα πιο παχιά από τα σγουρά», λέει. «Αυτό συμβαίνει γιατί με ίσια μαλλιά, τα έλαια στο τριχωτό της κεφαλής κινούνται πιο γρήγορα και πιο εύκολα κατά μήκος του στελέχους της τρίχας. Έτσι κάνει [τα μαλλιά] λιπαρά».
Εάν έχετε λιπαρό τριχωτό της κεφαλής, το λάδι μαζί με τη βρωμιά και τα υπολείμματα προϊόντων μπορεί να οδηγήσει σε συσσώρευση, οπότε η χρήση ενός καθαριστικού σαμπουάν μία φορά την εβδομάδα μπορεί να είναι χρήσιμη, λέει ο Ross. Τα καθαριστικά σαμπουάν είναι ουσιαστικά πιο ισχυρές εκδοχές των κανονικών σαμπουάν λόγω συστατικών όπως το ξύδι ή τα απολεπιστικά, αλλά όπως ανέφερε προηγουμένως η Shape, είναι καλύτερο να μην τα χρησιμοποιείτε τακτικά γιατί μπορεί να στεγνώσουν τα μαλλιά σας.
Ο Ross λέει ότι κάθε φορά που λούζετε τα μαλλιά σας την επόμενη εβδομάδα, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε μια λιγότερο έντονη φόρμουλα. «Συνιστώ γενικά ήπια καθημερινά σαμπουάν για λιπαρά μαλλιά γιατί είναι ελαφριά, δεν ερεθίζουν το τριχωτό της κεφαλής και είναι κατάλληλα για καθημερινή χρήση», λέει.
Για να επιλέξετε το καλύτερο σαμπουάν για λιπαρά μαλλιά, αναζητήστε λέξεις όπως «ήπιο», «ήπιο» ή «καθημερινό» στο μπουκάλι, λέει ο Ross. Στην ιδανική περίπτωση, θα βρείτε μια φόρμουλα χωρίς σιλικόνες, που βαραίνουν τα μαλλιά σας, ή θειικά άλατα, τα οποία είναι καθαριστικά συστατικά που μπορεί να στεγνώσουν υπερβολικά όταν χρησιμοποιούνται με σαμπουάν καθαρισμού, λέει.
Αν δεν έχετε αποφασίσει πόσο συχνά πρέπει να λούζετε τα μαλλιά σας, ακόμα και το καλύτερο σαμπουάν για λιπαρά μαλλιά δεν θα σας λύσει όλα τα προβλήματά σας. «[Κατά τη διαχείριση της παραγωγής λαδιού], το σαμπουάν που χρησιμοποιείτε είναι απολύτως σημαντικό, αλλά θα υποστήριζα ότι η συχνότητα του πλυσίματος θα γίνει ακόμη πιο σημαντική», είπε ο Ross.
Ο Ross επισημαίνει ότι το υπερβολικό λούσιμο των μαλλιών σας μπορεί να προκαλέσει στην πραγματικότητα το τριχωτό της κεφαλής σας να παράγει περισσότερο σμήγμα, γεγονός που μπορεί να δυσκολέψει να καταλάβετε πόσο συχνά πρέπει να λούζετε τα μαλλιά σας. Εάν έχετε λιπαρά μαλλιά και αυτή τη στιγμή λούζετε τα μαλλιά σας καθημερινά, σκεφτείτε να το δοκιμάσετε μία φορά κάθε τρεις ημέρες για μερικές εβδομάδες. Εάν χρειάζεται περισσότερος χρόνος για να γίνουν λιπαρά τα μαλλιά σας, μπορεί να πλένετε πολύ τα μαλλιά σας και θα πρέπει να τα λούζετε κάθε τρεις μέρες, λέει ο Ross. Αλλά αν τα μαλλιά σας συνεχίσουν να είναι λιπαρά λίγο μετά το ντους, μπορεί να φταίνε τα γονίδιά σας, όχι το υπερβολικό λούσιμο, πράγμα που σημαίνει ότι θα πρέπει να επιστρέψετε στο λούσιμο κάθε μέρα ή να το δοκιμάσετε κάθε δεύτερη μέρα, λέει.
Ο Ross λέει ότι εκτός από τη χρήση του καλύτερου σαμπουάν για λιπαρά μαλλιά, είναι καλή ιδέα να χρησιμοποιείτε ένα μηνιαίο scrub για το τριχωτό της κεφαλής ή να προσθέσετε ένα μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής στη ρουτίνα σας για να ενισχύσετε την προστασία από την υπερβολική συσσώρευση.
Τέλος, μην αγνοείτε τον τρόπο που κοιμάστε με τα μαλλιά κάτω. «Αν μπορείς, δέσε τα μαλλιά σου το βράδυ με ένα barrette ή κασκόλ για να μην μπουν στο πρόσωπό σου», λέει ο Ross. «Τα άτομα με λιπαρό τριχωτό της κεφαλής συχνά έχουν επίσης λιπαρό πρόσωπο, το οποίο κάνει τα μαλλιά σας να φαίνονται πιο γρήγορα και λιπαρά».
Συνοπτικά, η εναλλαγή σαμπουάν καθαρισμού με ελαφριά, ήπια σαμπουάν μπορεί να μειώσει την υπερβολική παραγωγή σμήγματος. Μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο να καταλάβετε πόσο συχνά πρέπει να λούζετε τα μαλλιά σας, να κάνετε επιπλέον βήματα για να κάνετε απολέπιση και να βουρτσίζετε τα μαλλιά σας πριν τον ύπνο.
Ώρα δημοσίευσης: Οκτ-04-2022